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51简单的空灵鼓也可进入冥想
空灵鼓是一种2000年之后才产生的新生乐器,因效仿编钟而生,玩法更加多样,用鼓槌或手敲,会有不同的节奏。
如果把人体想象成为一个与外界连通的装置,五官是输入,那么讲话、书写、绘画、音乐都是输出。
而人与世界的联系,除了我们可以在同一个时空、同一种频率下,更重要的是,我们需要经历输入输出的过程,并在这个过程中给予属于自己的“创作”。
所以拿起简单、怎么敲都不刺耳的空灵鼓,找到自己听着喜悦舒心的节奏,无须顾忌音律,重复,再重复,就容易在自己制造的白噪音中进入冥想的状态。
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