五湖中文网

手机浏览器扫描二维码访问

一初中级战略（第1页）

一、初中级战略

（一）稳扎稳打、减少失误

在网球比赛中，最重要的是要做到减少非受迫性失误，特别在难以打出制胜球时，寻求回球安全是至关重要的。尤其对于初级阶段的球员来说，主动进攻得分的能力一般不强，得分、失分主要依靠对方和己方的失误来实现，这样，失误少的一方就很可能赢得比赛。

（二）打对方弱手侧

一般情况下球员（包括职业球员）正反手击球能力都不均衡，绝大多数人反手都比正手弱，而且初中级选手的反手可能是他最大的心病所在，所以不管和谁比赛，首先考虑到的是打对方的反手，攻击其弱点，迫使对方回球失误。

（三）打斜线球

当你和对手底线相持的时候，如果没有好的机会尽量打斜线对角球。这主要基于三方面考虑：第一，球网中间最低，减少了下网的机会；第二，斜线的距离最长，减少了出界的机会；第三，斜线球过网后，如果对方打直线，可能因为球网高，距离短而失误，此时，对方可能最好的回球也是对角斜线球，如此你就可以比打直线球少跑一些距离。

（四）发挥自己的长处

要了解自己技术上的长处，比赛中善于使用擅长技术。如果你正手技术比反手技术好，就要尽量多使用正手进行进攻，在时间上允许时，可以在反手位侧身打正手球。如果不能准确地击反弹后处于上升期的球，就应退至底线后，以击反弹后处于下降期的球为主。

（五）发球确保成功率

网球发球技术相对复杂，技术难度高，对大部分网球初中级球员而言，发出力量大、角度刁的球是不现实的。即使你的发球很慢，但只要发到对方反手，一般的初中级选手是很难一拍把你打死的。对于业余选手和网球爱好者两次发球都选择上旋发球，也是一个不错的做法。只要你把球发过去，保持命中率，还是有机会拿下这一分的。对于一些初级选手，有时二发也可以选择下手发球，避免网球比赛演变为“双误”比赛。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。